Kategori: Military

8 november 2018

Om du går vilse i skogen eller av någon annan anledning behöver hitta skydd för vind och kyla är ett vindskydd ett måste. Det finns många olika tekniker och system för att bygga ett vindskydd och vissa är mer komplicerade än andra. Det viktigaste tipset är att dra nytta av platsens förutsättningar och naturens byggmaterial […]

Läs vidare »

4 oktober 2018

Det finns en missuppfattning om att den som arbetar hårt med kroppen inte har samma behov av att vara aktiv och träna på fritiden som kontorsarbetaren. Det är snarare tvärtom. Ett fysiskt arbete kräver kontinuerlig träning. Flera studier i Danmark visar att risken för hjärt- och kärlsjukdomar ökar med drygt 50 procent för män som […]

Läs vidare »

1 oktober 2018

De senaste åren har branschen för kosttillskott ökat stort, och en stor del av den ökningen utgörs av produkter innehållande extra proteiner. Även andra branscher har hakat på trenden och flera stora mejeriföretag har släppt proteinberikande varianter av mjölk och yoghurt, samtidigt som kvarg och keso säljer bättre än aldrig förr. Men hur är det […]

Läs vidare »

7 augusti 2018

När naturen är ens arbetsplats är det bra att känna till sin arbetsmiljö ur olika aspekter. För dig som vistas mycket i skog är det naturligtvis viktigt att ha koll på vad som är ätligt och inte, men hur bra koll har du på vad de olika inslagen i naturens skafferi faktiskt är bra för? […]

Läs vidare »

9 juli 2018

För alla som jobbar inom militären är det personliga skyddet oerhört viktigt. En betydande del i det är utrustningen och vilket skydd det erbjuder. Exempelvis är kamouflaget en viktig komponent – men att vara kamouflerad räcker inte alltid, utan du måste också veta vilket kamouflage som är rätt för din arbetssituation och hur du nyttjar […]

Läs vidare »