12 november 2018

Om du ofta är ute i snörika områden och framförallt på fjällturer med branta toppturer, är det nästintill nödvändigt att alla i gruppen har god kunskap om snö och laviner och, inte minst, hur man ska agera om en lavin utlöses. Lavinsäkerhet handlar nästan uteslutande om hur vi tänker och vilka risker vi väljer att […]

Läs vidare »

12 november 2018

Visste du att de nordiska huvudstäderna ligger ungefär lika nordligt och på samma breddgrad som Anchorage i Alaska? Sverige är ur klimatsynpunkt ett kallt land. För dig som arbetar utomhus är detta naturligtvis ingen nyhet. Alla människor har en ideal kroppstemperatur som bland annat beror på klädsel och aktivitet. Vid arbete i temperaturer utanför det […]

Läs vidare »

8 november 2018

Om du går vilse i skogen eller av någon annan anledning behöver hitta skydd för vind och kyla är ett vindskydd ett måste. Det finns många olika tekniker och system för att bygga ett vindskydd och vissa är mer komplicerade än andra. Det viktigaste tipset är att dra nytta av platsens förutsättningar och naturens byggmaterial […]

Läs vidare »

5 november 2018

Aldrig tidigare har vi arbetat så mycket med hjärnan som vi gör idag och aldrig tidigare har så många varit sjukskrivna för utmattning eller stressrelaterad ohälsa. – Vi måste hitta nya normer och rutiner för hur vi ska få den hjärnvila som vi behöver för att fungera, säger Liselotte Bergenzaun Abel, verksamhetsansvarig och legitimerad psykoterapeut […]

Läs vidare »

29 oktober 2018

Hur har året som Sveriges bäst klädda varit? Det har varit bra. Jag kom hem från min utlandstjänst som militär i Mali i december och återgick till mitt vanliga arbete. Sedan har det rullat på. Taiga hörde av sig och undrade om jag ville ställa upp som modell på en fotografering. Det var jätteroligt! Det […]

Läs vidare »